ピンク・レディーの未唯mieが、40年以上も続けている「一日一食」の食生活について語った。20歳の頃から習慣化し、栄養管理に気を使いつつ、運動量に合わせて食事を調整していると明かした。
| ピンク・レディー未唯mie「いっぱい洗い流したい」朝のシャンプー時間に榊原郁恵衝撃「聞いたことない」 「ピンク・レディー」の未唯mie（67）が11日深夜に放送されたBSフジ「ハートフルTV『虫の知らせ』」（日曜深夜1・29）に出演。仕事前の家での過ごし方を語った。 （出典：） |
| 未唯mie（みい、本名：根本 美鶴代〈ねもと みつよ〉、1958年〈昭和33年〉3月9日 - ）は、日本の歌手、女優、タレント。ピンク・レディーのメンバー。静岡県静岡市（後の葵区）出身。血液型はＡ型。愛称は、ミー、ミイ。 1976年にピンク・レディーのメンバー「根本美鶴代」（愛称：ミー）として、メ… 36キロバイト (2,379 語) - 2025年4月5日 (土) 08:41 |
（出典 img.cf.47news.jp）
いきなりは無理かもですね～
1 冬月記者 ★ ：2025/05/12(月) 07:58:33.41 ID:tRo+AgFm9.net
https://news.yahoo.co.jp/articles/80b338778e4a64a26ac2294e2172ba53fbda03b4
ピンク・レディー未唯mie 40年以上「一日一食」生活 「決めたんじゃなくて20歳の時には…」
「ピンク・レディー」の未唯mie（67）が11日深夜に放送されたBSフジ「ハートフルTV『虫の知らせ』」（日曜深夜1・29）に出演。自身の食生活を明かした。
自身の食生活について、塩や砂糖に白米といった「白いもの」をなるべく摂らないようにしているとし「パンも真っ白なキレイなやつじゃなくて、色がついたようなもの」と気を使っているとした。
それでも「きちきちはやらない」と、ストレスを感じない程度にして「食べたいなと思った時に食べる」とはした。また、食事は一日一食で「決めたんじゃなくて、20歳の時には、そういう風に習慣づいてた感じ」と明かした。
ピンク・レディーとして超多忙な生活ということもあり「食べられないっていうのもあったけど、ちょこっと食べる時間があったとしても、あのタイトなお衣装でしょ?それでなくても事務所から“痩せろ。痩せろ”って言われてた口なので。お腹出ちゃうじゃない。食べると。だから、気が付いたら、お仕事全部終わってからの一食っていうのが習慣づいた。それが今に至る」と振り返った。
ピンク・レディー未唯mie 40年以上「一日一食」生活 「決めたんじゃなくて20歳の時には…」
「ピンク・レディー」の未唯mie（67）が11日深夜に放送されたBSフジ「ハートフルTV『虫の知らせ』」（日曜深夜1・29）に出演。自身の食生活を明かした。
自身の食生活について、塩や砂糖に白米といった「白いもの」をなるべく摂らないようにしているとし「パンも真っ白なキレイなやつじゃなくて、色がついたようなもの」と気を使っているとした。
それでも「きちきちはやらない」と、ストレスを感じない程度にして「食べたいなと思った時に食べる」とはした。また、食事は一日一食で「決めたんじゃなくて、20歳の時には、そういう風に習慣づいてた感じ」と明かした。
ピンク・レディーとして超多忙な生活ということもあり「食べられないっていうのもあったけど、ちょこっと食べる時間があったとしても、あのタイトなお衣装でしょ?それでなくても事務所から“痩せろ。痩せろ”って言われてた口なので。お腹出ちゃうじゃない。食べると。だから、気が付いたら、お仕事全部終わってからの一食っていうのが習慣づいた。それが今に至る」と振り返った。
